「仮眠」で眠れない・ぼんやりする看護師の悩みと、対策やコツを紹介！ 夜勤をすると体内時計や生活リズムが狂って、調子を崩してしまうことがあります。 そうならないためにも、夜勤での「仮眠」はとても大切。けれど、「うまく眠れな … 続きを読む 夜勤の「仮眠」眠れない悩みと対策